Những vòng tròn đỏ tím sau lưng vận động viên khiến giác hơi nổi tiếng khắp thế giới. Nhưng lợi và hại của nó ra sao? Thực tế, phương pháp trị liệu cổ xưa này không chỉ thu hút giới thể thao chuyên nghiệp mà còn là lựa chọn quen thuộc của nhiều người mỗi […]
Điều trị không dùng thuốc
12
Th8
Th8
Đêm dài trằn trọc khiến ban ngày kiệt sức. Trước khi vội tìm thuốc ngủ, bấm huyệt đúng cách có thể là bước thư giãn nhẹ nhàng. Trong nhịp sống hiện đại, tình trạng mất ngủ ngày càng trở nên phổ biến, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Y […]
10
Th8
Th8
Diện chẩn, phản xạ bàn chân, phản xạ tai… nghe hấp dẫn nhưng cũng dễ bị thổi phồng. Hiểu đúng để không kỳ vọng sai. Trong xu thế tìm kiếm các phương pháp chăm sóc sức khỏe tự nhiên, nhiều người đã tìm đến diện chẩn và các phương pháp phản xạ trị liệu như […]
07
Th8
Th8
Tám giờ cúi màn hình, cổ vai gáy của dân văn phòng gồng cứng như dây đàn. Xoa bóp đúng cách có thể giải tỏa. Tình trạng đau mỏi vai gáy không còn là câu chuyện xa lạ đối với những người làm việc trong môi trường công sở. Việc ngồi liên tục trước máy […]
05
Th8
Th8
Làn khói thơm ấm áp từ điếu ngải không chỉ là hình ảnh cổ xưa, mà là một phương pháp trị liệu có nguyên lý riêng. Từ ngàn năm nay, trong hệ thống Y học cổ truyền (YHCT), thuật ngữ “Châm cứu” thực chất là sự kết hợp của hai phương pháp bổ trợ nhau: […]
04
Th8
Th8
Trong hàng trăm huyệt vị trên cơ thể con người, có vài huyệt được ví như “huyệt vàng” mà bất kỳ ai tìm hiểu Y học cổ truyền (YHCT) cũng nên biết. Sự phân bổ kỳ diệu của hệ thống kinh lạc không chỉ phản ánh mối liên kết chặt chẽ giữa các cơ quan […]
31
Th7
Th7
Châm cứu giảm đau là niềm tin lâu đời, nhưng khoa học hiện đại nói gì về nó? Từ hàng ngàn năm qua, Y học cổ truyền (YHCT) đã sử dụng những cây kim nhỏ để tác động vào các huyệt đạo trên cơ thể nhằm điều hòa khí huyết, lập lại cân bằng âm […]
29
Th7
Th7
Cơn đau đầu căng thẳng cuối ngày khiến bạn chỉ muốn day day thái dương. Đó là một phản xạ tự nhiên, và trên thực tế, Y học cổ truyền (YHCT) đã hệ thống hóa phương pháp này thành một kỹ thuật hỗ trợ sức khỏe hiệu quả. Bấm huyệt đúng cách có thể giúp […]
27
Th7
Th7
Bước vào phòng thực hành YHCT lần đầu, nhiều người bối rối không biết mang theo gì và tâm thế ra sao. Cảm giác háo hức xen lẫn lo lắng là hoàn toàn tự nhiên: bạn muốn “làm đúng”, nhưng lại chưa rõ mình cần vững phần nào trước khi chạm vào kỹ thuật. Bài […]
25
Th7
Th7
Trong trị liệu bằng tay và kim, an toàn không phải phần phụ, nó là điều kiện tiên quyết. Đối với bất kỳ ai thực hành châm cứu và xoa bóp, việc đặt an toàn khi thực hành châm cứu và xoa bóp lên hàng đầu không chỉ bảo vệ người bệnh mà còn bảo […]