Lưu trữ tác giả: admin

Trà gừng mật ong: khi nào nên và không nên dùng

Ly trà gừng mật ong ấm nóng giúp giải cảm

Trời lạnh, cảm nhẹ, đau bụng lâm râm là nhiều người pha ngay ly trà gừng mật ong. Nhưng có lúc thức uống này lại không hề phù hợp. Mặc dù đây là một bài thuốc dân gian và là thức uống dưỡng sinh quen thuộc trong đời sống hàng ngày, mang lại nhiều lợi […]

Học thuyết tạng tượng: cách YHCT hiểu về nội tạng

Sơ đồ học thuyết tạng tượng trong Y học cổ truyền

Làm sao người xưa hiểu về nội tạng khi chưa có máy móc hiện đại? Câu trả lời là học thuyết tạng tượng – hiểu tạng qua biểu hiện bên ngoài. Từ hàng ngàn năm trước, khi các phương tiện chẩn đoán hình ảnh như siêu âm, X-quang hay MRI chưa ra đời, các bậc […]

Định kiến xã hội về nghề YHCT và sự thật

Định kiến xã hội về nghề Y học cổ truyền

Bạn ngại chọn YHCT vì sợ người ngoài nhìn nghề này là ‘lang băm’, ‘thuốc lá cây’, kém chính thống? Định kiến khiến nhiều người tự ti về lựa chọn. Trong bối cảnh y học hiện đại phát triển vũ bão, không ít bạn trẻ đam mê thảo dược và các phương pháp trị liệu […]

Vì sao châm cứu cần người được đào tạo bài bản

Bác sĩ y học cổ truyền thực hiện châm cứu cho bệnh nhân

Cầm cây kim đưa vào cơ thể nghe đơn giản, nhưng đằng sau mỗi mũi châm là cả một hệ kiến thức và trách nhiệm. Trong nhận thức của nhiều người, châm cứu đôi khi chỉ là việc dùng những cây kim nhỏ đâm vào da thịt để giảm đau hoặc thư giãn. Tuy nhiên, […]

Bài thuốc kiện tỳ trừ thấp cho người tiêu hóa kém

Người bệnh bị đầy bụng, tiêu hóa kém do tỳ hư thấp trệ

Ăn không ngon, bụng đầy, người nặng nề, phân lỏng, đó thường là dấu hiệu tỳ hư thấp trệ mà YHCT có nhóm bài kiện tỳ trừ thấp để xử lý. Trong đời sống hiện đại, với thói quen ăn uống thất thường, căng thẳng kéo dài và ít vận động, các vấn đề về […]

Nghệ và bệnh dạ dày: sự thật khoa học và YHCT

Củ nghệ tươi và mật ong hỗ trợ tiêu hóa

Đau dạ dày là nhiều người nghĩ ngay đến nghệ mật ong. Nhưng nghệ có hợp với mọi kiểu đau dạ dày, và dùng sao cho đúng? Trong dân gian, bài thuốc từ củ nghệ luôn được xem là “cứu tinh” cho những cơn đau của hệ tiêu hóa. Tuy nhiên, khi tìm hiểu sâu […]

Cứu ngải cho người thể hàn tay chân lạnh

Phương pháp cứu ngải hỗ trợ người thể hàn tay chân lạnh

Có người quanh năm tay chân lạnh buốt dù trời không rét. Theo YHCT, cứu ngải là một hướng hỗ trợ cho thể hàn. Tình trạng tay chân lạnh không chỉ mang lại cảm giác khó chịu trong sinh hoạt hàng ngày mà còn là dấu hiệu cảnh báo sự mất cân bằng âm dương […]

Học thuộc bài thuốc hay hiểu nguyên lý bài thuốc

Sự khác biệt giữa học thuộc và hiểu nguyên lý bài thuốc YHCT

Thuộc lòng thành phần một bài thuốc và hiểu vì sao nó được ghép như vậy là hai trình độ khác nhau. Nghề y cần cái thứ hai. Khi bước chân vào con đường Y học cổ truyền (YHCT), một trong những ngã rẽ đầu tiên mà người học phải đối mặt chính là phương […]

Cách dùng mật ong đúng theo quan điểm YHCT

Mật ong được sử dụng như một vị thuốc quý trong Y học cổ truyền

Mật ong được xem là vị thuốc và thực phẩm quý, nhưng dùng sai cách, sai người lại không tốt như bạn nghĩ. Vậy dùng thế nào cho đúng? Từ ngàn xưa, mật ong đã hiện diện trong vô vàn các bài thuốc cổ phương cũng như trong đời sống ẩm thực hàng ngày. Tuy […]

YHCT và y học hiện đại có mâu thuẫn hay bổ trợ nhau trong chăm sóc sức khỏe?

Sự kết hợp giữa YHCT và y học hiện đại trong chăm sóc sức khỏe

Nhiều người tưởng phải chọn một trong hai: Đông y hoặc Tây y. Nhưng thực tế, hai nền y học có thể đi cùng nhau. Trong bối cảnh y tế ngày càng phát triển, câu hỏi liệu yhct và y học hiện đại có mâu thuẫn hay bổ trợ nhau luôn là một chủ đề […]