Lưu trữ tác giả: admin

Bài thuốc kinh điển vẫn dùng sau hàng nghìn năm vì sao

Sách y văn cổ Thương hàn tạp bệnh luận ghi chép các bài thuốc cổ phương

Có những bài thuốc ra đời cách đây gần hai nghìn năm mà thầy thuốc hôm nay vẫn dùng. Điều gì khiến chúng bền bỉ đến vậy? Đây là câu hỏi lớn đối với những ai mới tiếp cận Y học cổ truyền (YHCT). Trong lịch sử y học, hiếm có hệ thống trị liệu […]

Vì sao không nên dùng thuốc bổ tùy tiện: Hiểu đúng để tránh rước họa vào thân

Các loại thuốc bổ thảo dược như nhân sâm và đông trùng hạ thảo

Thấy người ta khen thuốc bổ này hay, bạn mua về dùng theo. Nhưng bổ nhầm chỗ, bổ sai lúc lại có thể khiến cơ thể mệt hơn. Đây là thực trạng khá phổ biến hiện nay khi nhiều người coi các loại thảo dược quý như nhân sâm, lộc nhung, đông trùng hạ thảo […]

Chính khí tồn nội tà bất khả can: triết lý phòng bệnh của YHCT

Trang sách cổ Hoàng Đế Nội Kinh bàn về chính khí và tà khí

“Chính khí tồn nội, tà bất khả can” – một câu kinh điển gói trọn triết lý phòng bệnh của YHCT: mạnh từ bên trong thì bệnh khó xâm. Trong bối cảnh đời sống hiện đại đối mặt với nhiều áp lực và dịch bệnh phức tạp, xu hướng tìm về các phương pháp chăm […]

Học YHCT online và học tại trường khác nhau ra sao: Lựa chọn nào phù hợp với bạn?

Học viên tự học lý thuyết Y học cổ truyền online qua máy tính

Bận rộn, bạn muốn học YHCT online cho tiện nhưng lo ‘học qua màn hình’ không đủ chất lượng để hành nghề? Đây là băn khoăn chung của rất nhiều người khi bắt đầu tìm hiểu về Y học cổ truyền (YHCT). Trong thời đại công nghệ số, việc tiếp cận kiến thức trở nên […]

Giác hơi: lợi ích, rủi ro và cách làm an toàn

Kỹ thuật giác hơi bằng cốc thủy tinh trên lưng người bệnh

Những vòng tròn đỏ tím sau lưng vận động viên khiến giác hơi nổi tiếng khắp thế giới. Nhưng lợi và hại của nó ra sao? Thực tế, phương pháp trị liệu cổ xưa này không chỉ thu hút giới thể thao chuyên nghiệp mà còn là lựa chọn quen thuộc của nhiều người mỗi […]

Thất tình hòa hợp: nguyên tắc phối hợp dược liệu

Phối hợp các vị thuốc Đông y theo nguyên tắc thất tình hòa hợp

Người xưa gọi cách các vị thuốc đối đãi nhau là thất tình, bảy kiểu quan hệ như tình cảm con người. Đây là bảng chỉ dẫn phối ngũ căn bản. Trong kho tàng lý luận của Y học cổ truyền (YHCT), việc sử dụng dược liệu không đơn thuần là sự cộng dồn cơ […]

Đông dược hỗ trợ giấc ngủ: những vị an toàn và cách dùng hiệu quả

Các vị thảo dược Đông y hỗ trợ giấc ngủ ngon tự nhiên

Trằn trọc cả đêm, sáng dậy đầu óc mụ mị, nhiều người ngại thuốc ngủ Tây và tìm đến thảo dược. Vị nào thật sự an toàn và hợp với bạn? Trong nhịp sống hiện đại đầy áp lực, mất ngủ đã trở thành nỗi ám ảnh của không ít người, bào mòn cả sức […]

Hiểu lầm YHCT chậm và không khoa học có đúng không

Bác sĩ y học cổ truyền đang bắt mạch chẩn bệnh cho bệnh nhân

“Đông y hiệu quả chậm, lại thiếu khoa học” – định kiến này khiến nhiều người ngại tìm hiểu. Nhưng thực tế có đơn giản như vậy? Trong đời sống hiện đại, khi Tây y với các phương pháp xét nghiệm, phẫu thuật và thuốc kháng sinh mang lại kết quả nhanh chóng, rõ rệt, […]

Con gái học YHCT có phù hợp và có lợi thế gì? Giải mã chi tiết

Nữ sinh y học cổ truyền đang thực hành châm cứu trên mô hình

Là con gái, bạn băn khoăn liệu nghề YHCT có quá vất vả hay ‘không hợp phái nữ’, và gia đình cũng lo lắng điều đó? Đây là tâm sự chung của rất nhiều nữ sinh trước ngưỡng cửa chọn ngành, chọn nghề. Y học cổ truyền (YHCT) vốn mang hình ảnh của những vị […]

Bấm huyệt hỗ trợ giấc ngủ cho người mất ngủ

Vị trí và cách bấm huyệt Thần Môn hỗ trợ giấc ngủ

Đêm dài trằn trọc khiến ban ngày kiệt sức. Trước khi vội tìm thuốc ngủ, bấm huyệt đúng cách có thể là bước thư giãn nhẹ nhàng. Trong nhịp sống hiện đại, tình trạng mất ngủ ngày càng trở nên phổ biến, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Y […]