Ghép sai vài vị thuốc, một bài đang tốt có thể mất hiệu lực hoặc gây hại. Phối ngũ không chỉ để tăng lực mà còn để tránh rủi ro. Trong nghệ thuật bốc thuốc của Y học cổ truyền (YHCT), việc kết hợp các vị thuốc với nhau được gọi là phối ngũ. Đây […]
Lưu trữ tác giả: admin
11
Th8
Th8
Người xanh xao, hay mệt, chóng mặt thường được khuyên bổ khí huyết. Nhưng bổ thế nào cho đúng khi bạn chỉ mới bắt đầu tìm hiểu? Trong Đông y, việc bồi bổ không đơn thuần là uống các vị thuốc quý hay đắt tiền. Ngược lại, việc ứng dụng các bài thuốc bổ khí […]
11
Th8
Th8
YHCT gọi tinh – khí – thần là “tam bảo” – ba thứ quý giá nhất của sự sống. Giữ được tam bảo là giữ được sức khỏe và tuổi thọ. Trong hệ thống lý luận của Y học cổ truyền phương Đông, con người được coi là một tiểu vũ trụ thu nhỏ, nơi […]
10
Th8
Th8
Bạn tốt nghiệp một ngành chẳng liên quan gì đến y – kinh tế, kỹ thuật, xã hội – và lo mình ‘lệch tông’ không thể theo YHCT? Đây là nỗi băn khoăn của rất nhiều người khi muốn chuyển hướng sự nghiệp sang lĩnh vực chăm sóc sức khỏe bằng y học cổ truyền. […]
10
Th8
Th8
Diện chẩn, phản xạ bàn chân, phản xạ tai… nghe hấp dẫn nhưng cũng dễ bị thổi phồng. Hiểu đúng để không kỳ vọng sai. Trong xu thế tìm kiếm các phương pháp chăm sóc sức khỏe tự nhiên, nhiều người đã tìm đến diện chẩn và các phương pháp phản xạ trị liệu như […]
09
Th8
Th8
Khi khí hư đến mức sa xuống, không chỉ cần bổ mà còn cần nâng lên. Bổ trung ích khí thang là bài kinh điển cho pháp thăng đề đó. Trong kho tàng lý luận và lâm sàng của Y học cổ truyền (YHCT), việc điều trị các chứng bệnh do khí hư không chỉ […]
09
Th8
Th8
Mua cả cân thuốc bổ về, để vài tháng đã thấy ẩm mốc, mọt ăn, mùi hắc. Bảo quản sai không chỉ phí tiền mà còn hại sức khỏe. Nhiều người có thói quen mua tích trữ các loại thảo dược, nhân sâm, linh chi, hay các thang thuốc Bắc, thuốc Nam tại nhà để […]
08
Th8
Th8
Trước khi dấn thân, bạn cần biết mình sẽ ‘cắm rễ’ bao lâu và tiêu tốn bao nhiêu – nỗi lo thời gian và tiền bạc rất thực tế. Y học cổ truyền (YHCT) là một ngành học đặc thù, kết hợp giữa tinh hoa y học dân tộc và kiến thức y khoa hiện […]
08
Th8
Th8
Người xưa nói “xuân sinh, hạ trưởng, thu liễm, đông tàng”. Sống thuận theo nhịp bốn mùa chính là bí quyết dưỡng sinh của YHCT. Trong dòng chảy hối hả của cuộc sống hiện đại, con người dần xa rời nhịp điệu của tự nhiên, dẫn đến nhiều vấn đề về sức khỏe thể chất […]
07
Th8
Th8
Tám giờ cúi màn hình, cổ vai gáy của dân văn phòng gồng cứng như dây đàn. Xoa bóp đúng cách có thể giải tỏa. Tình trạng đau mỏi vai gáy không còn là câu chuyện xa lạ đối với những người làm việc trong môi trường công sở. Việc ngồi liên tục trước máy […]