Lưu trữ thẻ: tứ khí trong y học cổ truyền

Cách phân biệt tính hàn nhiệt của thực phẩm hằng ngày

Bảng phân biệt thực phẩm tính hàn và tính nhiệt trong Y học cổ truyền

Vì sao ăn ốc, uống nước dừa dễ lạnh bụng, còn ăn nhiều nhãn, sầu riêng lại nóng trong? Bí mật nằm ở tính hàn nhiệt của thực phẩm. Trong văn hóa ẩm thực Á Đông, thực phẩm không đơn thuần là nguồn cung cấp calo, chất đạm hay vitamin. Theo Y học cổ truyền […]