Thấy người ta khen thuốc bổ này hay, bạn mua về dùng theo. Nhưng bổ nhầm chỗ, bổ sai lúc lại có thể khiến cơ thể mệt hơn. Đây là thực trạng khá phổ biến hiện nay khi nhiều người coi các loại thảo dược quý như nhân sâm, lộc nhung, đông trùng hạ thảo […]
Đông dược
14
Th8
Th8
Trằn trọc cả đêm, sáng dậy đầu óc mụ mị, nhiều người ngại thuốc ngủ Tây và tìm đến thảo dược. Vị nào thật sự an toàn và hợp với bạn? Trong nhịp sống hiện đại đầy áp lực, mất ngủ đã trở thành nỗi ám ảnh của không ít người, bào mòn cả sức […]
11
Th8
Th8
Người xanh xao, hay mệt, chóng mặt thường được khuyên bổ khí huyết. Nhưng bổ thế nào cho đúng khi bạn chỉ mới bắt đầu tìm hiểu? Trong Đông y, việc bồi bổ không đơn thuần là uống các vị thuốc quý hay đắt tiền. Ngược lại, việc ứng dụng các bài thuốc bổ khí […]
09
Th8
Th8
Mua cả cân thuốc bổ về, để vài tháng đã thấy ẩm mốc, mọt ăn, mùi hắc. Bảo quản sai không chỉ phí tiền mà còn hại sức khỏe. Nhiều người có thói quen mua tích trữ các loại thảo dược, nhân sâm, linh chi, hay các thang thuốc Bắc, thuốc Nam tại nhà để […]
06
Th8
Th8
Trà thải độc quảng cáo giúp sạch gan, đẹp da, giảm cân thần tốc. Nhưng thải độc theo kiểu này liệu có thực chất hay chỉ là chiêu marketing? Trong những năm gần đây, xu hướng sử dụng các loại trà thảo mộc để thanh lọc cơ thể, giảm cân và làm đẹp da đang […]
02
Th8
Th8
Nóng trong, nổi mụn là nhiều người vội mua atiso, rau má, diếp cá về uống cho mát gan. Nhưng mát gan có đơn giản như vậy? Trong đời sống hằng ngày, chỉ cần cơ thể xuất hiện vài nốt mụn nội tiết, cảm giác ngứa ngáy, nóng bừng ở lòng bàn tay bàn chân, […]
30
Th7
Th7
Dạo một vòng trên mạng xã hội hay tại các văn phòng, không khó để bắt gặp hình ảnh những chiếc bình giữ nhiệt chứa vài quả táo đỏ căng mọng cùng những hạt kỷ tử đỏ au. Thức uống này nhanh chóng trở thành một “trào lưu dưỡng sinh” thời hiện đại, được truyền […]
28
Th7
Th7
Cam thảo có mặt trong đủ loại trà và bài thuốc vì vị ngọt dễ chịu, nhưng dùng nhiều lâu ngày lại âm thầm gây hại. Bạn có biết? Vị ngọt thanh, hương thơm nhẹ của cam thảo đã khiến nó trở thành một trong những vị thuốc quen thuộc nhất trong Y học cổ […]
24
Th7
Th7
Gừng, nghệ, quế là bộ ba trong mọi gian bếp, nhưng dùng nhầm lúc lại sinh nóng, cồn ruột. Vậy đâu mới là cách dùng đúng? Nhiều người vẫn nghĩ ba vị này đều “ấm nóng” nên có thể thay thế lẫn nhau trong bữa ăn hàng ngày hay khi cơ thể hơi khó chịu. […]
22
Th7
Th7
Nhắc đến dược liệu Y học cổ truyền (YHCT), nhiều người thường chỉ hình dung về hình ảnh một vị lương y lớn tuổi đang cẩn thận bốc từng thang thuốc trong một không gian phảng phất mùi thảo mộc. Tuy nhiên, đó chỉ là một mảnh ghép nhỏ trong một bức tranh toàn cảnh […]