Lý luận YHCT

Để duy trì sức khỏe tốt nhất, việc kiểm tra nhịp tim một cách chính xác là điều không thể thiếu. Trong thực hành y học cổ truyền, mạch chẩn 3 ngón – tức là bắt mạch tại các vị trí thốn, quan, xích – được coi là phương pháp nhanh gọn, hiệu quả để […]

Trong văn hóa y học cổ truyền, lưỡi được xem như một cửa sổ mở ra những dấu hiệu của sức khỏe nội tạng. Nhiều người đã nghe nói rằng “lưỡi đỏ là nhiệt, lưỡi nhợt là hàn”, nhưng thực tế việc quan sát lưỡi cần sự cẩn thận và hiểu biết sâu sắc hơn. […]

Đối với nhiều người, cảm giác lạnh lùng không chỉ là một vấn đề thời tiết mà còn liên quan đến sức khỏe lâu dài. Khi cơ thể bị thiếu nhiệt, các huyệt quan trọng có thể bị “đóng” và dẫn tới những hiện tượng hàn tà, làm giảm năng lượng sống. Mặc ấm theo […]

Khí hư, hay hụt hơi, là tình trạng khi năng lượng trong cơ thể không đáp ứng đủ nhu cầu. Đó là nguyên nhân gây ra cảm giác mệt mỏi, ngại giao tiếp và nhiều vấn đề sức khỏe khác. Phần 1: Khái niệm “Khí” trong cơ thể. Khí được hiểu là năng lượng sinh […]

Trong Y học cổ truyền, khái niệm “Giờ nào Tạng nấy” và đồng hồ sinh học 12 canh giờ đóng vai trò quan trọng trong việc chăm sóc sức khỏe chủ động, đặc biệt là lý giải các rối loạn giấc ngủ. Bằng cách quan sát giờ vượng của các tạng phủ như phổi, tim, […]

Màu sắc trong nội thất không chỉ giúp không gian sống thêm sinh động mà còn có ảnh hưởng lớn đến trạng thái tâm lý, sức khỏe và vận khí của gia chủ. Theo nguyên lý ngũ hành trong Y học cổ truyền, việc lựa chọn màu sắc phù hợp với mệnh có thể hỗ […]

Trong Y học cổ truyền phương Đông, tạng Tâm giữ vai trò đặc biệt không chỉ trong hoạt động sinh lý của cơ thể mà còn là trung tâm điều hòa cảm xúc, tư duy và tinh thần. Sự gắn kết giữa thể chất và tâm thần ở tạng Tâm khiến chủ đề này ngày […]

Trong kho tàng văn hóa ẩm thực Việt Nam, triết lý âm dương không chỉ hiện diện trong lời ăn tiếng nói mà còn thấm sâu vào từng bữa cơm gia đình. Việc cân bằng âm dương trong bữa ăn không chỉ giúp nâng cao giá trị dinh dưỡng mà còn hỗ trợ duy trì […]

🎯 MỤC TIÊU Sau bài này, bạn cần: Hiểu được định nghĩa và vai trò của hệ kinh lạc Nắm được cấu trúc, đường đi, phân loại các loại kinh lạc Ứng dụng kinh lạc trong sinh lý, bệnh lý, chẩn đoán và điều trị I. 🧠 ĐẠI CƯƠNG 1.1. Khái niệm Kinh lạc là […]

🎯 MỤC TIÊU BÀI HỌC Sau khi học xong, học sinh cần: Trình bày được nội dung học thuyết Thiên Nhân hợp nhất (Thiên – Địa – Nhân) Nêu được ảnh hưởng của môi trường tự nhiên và môi trường xã hội đến sức khỏe con người Ứng dụng học thuyết vào phòng bệnh – […]